こんにちは、歯科医師の佐藤です。

先日の中秋の名月はとてもきれいでしたね
朝晩も涼しく過ごしやすい季節となり、夜の寝苦しさもなくなってきたなあと感じるこの頃です。

さて、今日は睡眠のお話です。
「睡眠時無呼吸症候群」という病気を聞いたことがあるでしょうか？
疲れているときなど、睡眠中に軽いいびきをかくことはあるかもしれませんが、日常的に大きないびきをかいたり、呼吸が止まるようなことがある場合には注意が必要です

いびきは気道が狭くなり、空気の通りが妨げられるために起こります。
睡眠中に呼吸が浅くなったり（低呼吸）、呼吸が止まってしまう（無呼吸）場合、身体は低酸素状態になり睡眠深度も浅くなってしまいます。
これにより身体は十分な休息を得られていないことで、起床時の頭痛や日中の強い眠気、倦怠感が生じるため、判断力や集中力が低下するなど日常生活に影響を及ぼます。
最悪の場合、他人を巻き込む重大な事故につながるケースもあります
さらに、睡眠時無呼吸症候群は生活習慣病とも関連があり、高血圧や脳血管障害、心臓病を引き起こす原因としても注目されています。

睡眠時無呼吸症候群に対する治療法としては様々あり経鼻的持続陽圧呼吸療法（CPAP療法）が広く普及していますが、今回は当院で行える口腔内装置（OA）についてご紹介します

上下顎の歯列に合わせたマウスピースを作製し、下顎をやや前方に移動した位置で上下のマウスピースを固定します。
そうすることで狭くなった気道を拡大させ、空気の通りを改善することができます。
これにより低呼吸、無呼吸の回数が減り、睡眠の質が向上します
ただし、口腔内の状況や顎関節の状態によってはOA適応とならない場合もありますので、お困りの方は歯科医院で一度ご相談ください。

すでに医療機関でCPAP療法は適応ではないと診断され、口腔内装置（OA）の作製を希望される方は、ぜひ当院にご連絡ください
※保険治療の場合、専門医療機関からの紹介状が必要となります。